河南经济报记者 李洪

　　为帮助高三学子缓解考前焦虑、培植信心、释放压力，指导学生掌握自我心理调适方法，激发备考潜能，跑好高考“最后一公里”，5月10日，襄城县委组织部联合县教体局、县人民医院到襄城高中开展“百名人才下基层，凝心聚力促发展”专题活动，为学生进行考前心理辅导。

　　本次活动采取健康讲座和问询服务的形式进行，邀请心理专业相关专家以“考前焦虑，我们应该如何应对”为主题做心理健康讲座，旨在让同学们提升心理素质，营造积极乐观的考前心态，以更佳的状态拼搏高考。活动从解读焦虑心态、典型案例剖析、应对考前失眠等不同角度展开，带领同学们分析影响备考的因素，并给出保持良好心态的建议，教导学生认真过好每一天，始终保持积极心理暗示，形成良性循环圈。现场纪律井然有序，气氛轻松活跃，围绕着高三考前心理状态这个中心，同学们跟着讲座节奏，一起剖析问题，解决问题，深度互动，不时发出会心笑声和热烈掌声。

　　本次心理辅导讲座，不仅为同学们提供了有效的心理调适策略，帮助同学们更好地应对高考的压力，也将助力同学们以更好的精神面貌投入到最后一个多月的复习备考中去。相信在今年高考中，同学们定能轻装上阵、从容应考，执笔为剑、披荆斩棘、圆梦六月。