
11月21日上午,郑州市郑东新区金光路办事处社会事务办联合社工站在贾陈社区举办了一场主题为“古法健身,活力长青”的老年人健身活动,此次活动旨在通过传统健身方法,增强老年人的身体素质,提升他们的生活质量。
活动在社工站的精心组织下顺利开展,首先向参与的老年人介绍了古法健身的相关知识和技巧,此次健身活动内容丰富,包含健身操、排气操以及活动静脉的操等多种古法健身项目,随后社工站亲自示范了一系列健身动作。在社工的带领下,老人们热情高涨,纷纷投入到健身操的练习中,随着活动的进行,不少路过的老人也被现场的热闹气氛所吸引,陆续加入到健身队伍中。
此次活动不仅提高了老年人的身体素质,也丰富了他们的社交生活,为构建健康、活力的社区环境做出了积极贡献。
今后,金光路办事处将继续举办类似活动,以满足老年人的健康需求,希望通过这些活动,增强社区的凝聚。(徐静博 王云)
编辑:赵国喜