河南经济报记者 金艳

　　随着民众健康意识越来越强，各类养生“手段”层出不穷，去年夏天浙江省中医院的一款消暑饮品——乌梅汤，火出了圈。其物美价优、口感清爽的特点大受年轻人追捧，高峰时期甚至“一贴难求”。

　　近日，该院乌梅汤2.0版本上线，面对12小时内配出24万余贴的再度爆火，专家呼吁民众在饮用各类中药代茶饮想达到养生作用的同时，也要保持理性，按需购买。记者走访了郑州各大药店，了解到像乌梅荷叶饮、养发饮、熬夜护肝元气茶、冬瓜祛湿茶、降血压血脂茶等产品倍受欢迎。

　　在张仲景大药房棉纺东路店，店员对记者说：“在最近的高温天气加持下，清热去火类代茶饮月销量达到500多单。其他种类中药代茶饮一个月可以售出近2000单。基本都是年轻人购买。”

　　金水区的复生堂大药店国贸店里，据店员介绍：“近几个月来购买乌梅汤原材料的顾客最多，每天可以出售几十单。”正从冰柜里取菊花茶的李先生对记者笑着附和：“同事也推荐喝乌梅汤，天气热火气大，我来买点菊花口清茶喝。”

　　“中药代茶饮别随便喝。”河南中医药大学第一附属医院内科医生梁杰向大家做出提醒，“中药治疗疗效也因人而异，年轻人喝中药代茶饮前最好能够到中医门诊挂号，经过专业的医生辨证诊疗判断能否饮用。追风不能过火，城市生活节奏快，年轻人压力比较大，很多人有肠胃不舒服的症状，很容易反酸造成胀气，如果不经过医生诊治随意服用乌梅汤等汤剂，它既是酸的又是甜的，很容易促进胃酸的分泌，会导致胃更不舒服。还有很多年轻人喜欢把乌梅汤熬煮以后加冰或者冰镇后再喝，其实这个就是违背中药理论的，中药饮最好温热服用，才能更好促进身体运化。只有饮用合适的中药代茶饮才有益，是药就有其偏性，在中药代茶饮的选择上要注意适合自己的体质，是药三分毒，没病不建议喝。”