河南经济报记者 刘学中 通讯员 吴仲康

　　为深入关注女性心理健康，提升女性心理健康意识，3月7日，漯河市中医院治未病·健康管理中心受漯河市城乡一体化示范区妇工委邀请，在漯河市城乡一体化示范区管委会开展了一场以女性心理健康为主题的宣讲活动，吸引众多女性朋友积极参与。

　　活动开始，漯河市中医院治未病·健康管理中心团队副主任护师王爱珍讲解了以“心向阳光，绽放芳华”为主题的女性心理健康知识，深入浅出剖析了现代女性面临的心理压力来源，如职场压力、家庭角色冲突等。通过翔实的数据和生动的案例，让在场女性深刻认识到心理健康问题不容忽视。同时，王爱珍也分享了实用的心理调适方法，比如情绪管理技巧、时间管理策略以及积极的自我暗示等，鼓励大家在面对压力时，要学会正视情绪，合理宣泄。

　　在互动环节，现场气氛热烈。医务人员教大家一些压力释放操的动作，大家一起跟练，受到了一致好评。讲课后，参与者们踊跃发言，分享自己在生活中遇到的困扰与挑战。针对这些问题，医务人员提供建议和支持，形成温暖有爱的交流氛围。

　　此次活动不仅加强了女性对心理健康的重视，也增强了女性对自身健康管理的意识。未来，漯河市中医院治未病·健康管理中心将持续关注女性心理健康领域，助力女性拥有健康积极的心理状态，拥抱美好生活。