河南经济报记者 刘学中 通讯员 吕晶晶

　　为积极响应市级卫生健康委号召，深入推进合理膳食行动与学生营养改善专项活动，5月15日上午，长垣市卫生健康委组织市疾病预防控制中心、各医疗机构于如意园东门广场，开展2025年全民营养周暨“5·20”中国学生营养日主题宣传活动。此次活动以“吃动平衡健康体重全民行动”为主题，聚焦“减油、增豆、加奶”“增加蔬菜水果、粗粮和水产消费”等核心信息，为群众送上了一场丰富的营养健康科普盛宴!

　　现场氛围热烈 科普形式多样

　　活动现场，各单位精心布置宣传区域，悬挂主题横幅、摆放科普展板，向过往群众发放《中国居民膳食指南(2022)》《成人肥胖食养指南(2024版)》等宣传资料。医护人员与营养师热情为群众提供免费咨询服务，针对“如何科学控制体重”“学生营养搭配要点”等问题进行专业解答，还通过互动小游戏、体重测量等方式，引导大家关注自身营养状况，养成“吃动平衡”的健康生活习惯。

　　值得一提的是，现场特别设置了“学生营养专区”，针对儿童青少年群体，通过趣味漫画手册、知识问答等形式，普及“三餐规律”“拒绝垃圾食品”等健康理念，吸引众多家长和学生驻足参与。

　　聚焦重点人群 传递健康理念

　　活动不仅面向广大市民，更重点关注学生、老年人等特殊群体。在“5·20”学生营养日专题环节中，工作人员详细解读了《儿童青少年肥胖食养指南(2024版)》，强调合理膳食与适度运动对预防肥胖的重要性，同时，为老年人讲解了“低盐低脂饮食”“粗细粮搭配”等实用知识，助力提升重点人群的营养健康素养。

　　据统计，本次活动共发放宣传资料400余份，接待咨询群众100余人次，覆盖各年龄段人群，有效提升了“全民营养周”的社会知晓度与参与度。

　　践行健康行动 共筑营养未来

　　此次宣传活动的顺利开展，标志着长垣市“全民营养周”系列活动正式拉开帷幕。接下来，各乡镇卫生院(社区卫生服务中心)将继续在属地开展多样化宣传活动，推动营养健康知识进社区、进校园、进家庭。

　　营养是健康的基石，行动是健康的关键!让我们共同践行“吃动平衡”的生活方式，从每一餐、每一次运动开始，为自己和家人的健康加码!