河南经济报记者 张明洋 通讯员 赵鑫 张超

　　时值春暖花开、阳光和煦之际，为有效缓解初三学子的备考压力，助力其以良好心态迎接中考，5月23日，驻马店市第四中学举办了 “中考助力强，游园减压畅” 心理游园会。本次活动由学校心理辅导中心统筹策划，通过 12 个集趣味性与教育性于一体的互动项目，为学生搭建起心理调适与压力释放的平台。

　　此次心理游园会精心设计的12个项目涵盖多个维度：“关注自我 与心同行” 签名活动以仪式感引导学生关注自我成长;“我的心语心愿树” 让学生将烦恼与期许书写成纸条，悬挂于树上，实现情绪的可视化表达;“压力气球” 项目中，学生将负面情绪书写在纸条上装入气球，通过放飞或爆破气球的方式释放压力;“我爱我” 活动则通过自我肯定练习，强化学生心理认同感。此外，“心灵舞动”“心灵绘画廊” 借助艺术形式助力学生进行非语言的情绪抒发;“答案之书” 以随机翻书形式给予学生心理指引;“背对背夹球”“无敌风火轮” 等协作类游戏，在培养学生默契的同时，引导其感悟信任与合作的重要性。

　　活动现场，在教师与学生志愿者的有序引导下，各项目摊位前气氛热烈。学生们踊跃参与，或专注书写心愿，或默契配合完成游戏挑战，现场不时响起欢快的笑声。一位参与 “背对背夹球” 游戏的学生分享道：“这个游戏让我体会到，就像在学习中不断摸索适合自己的方法一样，只要与同伴坚定配合，就能攻克难关，相信在中考中我们也能取得理想成绩。”

　　活动尾声，完成全部项目并集齐印章的学生在校园内合影留念，纷纷表达对未来的美好愿景。有学生希望考入理想高中，也有学生祝愿同窗情谊长存。正如九(28)班学生游星宇所言：“这次活动让我深刻感受到，备考之路并非孤身奋战，有老师和同学的陪伴，压力也变得不再沉重。”

　　“此次心理游园会的成功举办，离不开学校心理教师团队、初三年级教师以及学生志愿者的辛勤付出。他们的精心筹备与贴心服务，让活动充满温情，成为学生备考历程中的难忘记忆。”校长祁玉梅表示。学校寄语全体初三学子：愿大家轻装上阵，以积极乐观的心态奔赴考场，相信心怀阳光，终能抵达理想彼岸。