甜甜的奶茶，竟是视力健康的“隐形杀手”?20岁的大学生小雅(化名)怎么也没想到，自己几乎每天一杯奶茶的习惯，不仅悄悄“喂胖”了血糖，更差点夺走她宝贵的视力。

　　小雅平时酷爱奶茶和各种含糖饮料，几乎将其替代了日常饮水。近段时间，她偶尔感觉看东西有些模糊，以为是学业繁重用眼过度，并未在意。在朋友建议下，她来到河南大学附属爱尔眼科医院(郑州爱尔眼科医院)进行视力检查，“看到眼底照相结果时，我们高度怀疑她视网膜微血管病变。”在李玉军院长的建议下，小雅立即进行了血糖检测，结果令人震惊：空腹血糖高达18mmol/L，基本上可以确诊糖尿病了。

　　“我完全懵了，平时没有任何‘三多一少’(多饮、多食、多尿、体重减少)的感觉，只是爱喝奶茶而已…”小雅难以置信。李玉军院长指出：“这正是糖尿病的可怕之处，尤其对于年轻患者，症状可能非常隐匿。而高糖饮食是重要的风险因素。糖尿病视网膜病变(糖网)是糖尿病最常见、最严重的微血管并发症之一，早期通常没有明显症状，但通过专业的眼底检查可以早期发现。小雅虽然视力下降轻微，但眼底病变已经存在，如果不及时干预，病变可能进展至增殖期，出现新生血管、玻璃体出血甚至视网膜脱离，最终导致不可逆的视力丧失甚至失明。”

　　“非常感谢李玉军院长和眼底病科的专家团队!如果不是这次眼底检查发现了问题，我的糖尿病可能很久都不会被发现，眼睛的问题也会越来越严重。”小雅现在积极配合治疗，并彻底改变了饮食习惯。

　　专家疾呼：莫让“甜蜜”蒙蔽双眼!糖尿病及高风险人群务必重视眼底筛查

　　李玉军院长借小雅的案例提醒公众，尤其是年轻人和糖尿病高风险人群：

　　1、“无症状”不等于“无风险”： 糖尿病早期及糖网早期可能没有任何明显症状。定期体检(包括血糖检测)和规律的眼科检查是早期发现的关键!

　　2、高糖饮食是重大风险因素： 过量摄入含糖饮料(如奶茶)、高糖高脂食物，缺乏运动，肥胖(尤其是腹型肥胖)，有糖尿病家族史等，都是糖尿病的高危因素。年轻人务必警惕!

　　3、确诊糖尿病，立即查眼底! 一旦确诊糖尿病，应立即到专业的眼科医疗机构(如郑州爱尔眼科医院糖尿病眼病专科)进行全面的眼底检查(包括散瞳眼底检查和眼底照相)，并遵医嘱定期复查(通常每年至少一次，病情变化时需增加频率)。

　　4、糖网可防可控可治，关键在于“早”： 在非增殖期或早期进行干预(控制血糖+必要时眼科治疗)，疗效最佳，可有效阻止或延缓病变进展，保护视力。一旦进入增殖期，治疗难度和视力损失风险将大大增加。

　　5、选择专业机构，信赖专家技术： 糖网的诊断(精确分期)和治疗(抗VEGF注射、精准激光等)需要经验丰富的专家团队和先进的设备支持。河南大学附属爱尔眼科医院(郑州爱尔眼科医院)糖尿病眼病门诊拥有成熟的MDT模式、国际同步的诊疗技术和规范化的随访管理流程，为糖网患者提供全周期的眼健康管理。