河南经济报记者 刘学中 通讯员 牛新杰 白阳令

　　为深化“防教结合”理念，筑牢校园健康防线，12月11日，唐河县疾病预防控制中心走进星江中学，开展了一场以“师生防护，知识普及，互动答疑，健康防线”为主题的健康科普讲座，为师生带来了一堂生动而实用的流感防控课。

　　当前正值呼吸道传染病高发季节，流感传播风险持续存在。学校作为人群密集场所，是防控的重点环节。为此，唐河县疾病预防控制中心积极回应县教体局与学校的健康科普需求，组织专业力量走进校园，旨在提升师生对流感的认识水平和自我防护能力，营造“知情、懂防、会护”的健康校园氛围。

　　活动中，县疾病预防控制中心传防科科长乔赛首先为师生厘清了流感与普通感冒的区别。流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有传染性强、传播速度快、症状较重等特点，并可引发季节性流行。乔赛结合临床实例，详细介绍了流感的主要临床表现，如突发高热、头痛、全身肌肉酸痛、显著乏力等，并系统讲解了其通过飞沫传播和接触传播的主要途径。

　　围绕“什么是流感、如何传播、怎样防护”这一主线，乔赛进行了系统而深入地讲解。强调科学防控流感需构筑“三道防线”：第一道防线是接种流感疫苗，这是预防流感最经济、有效的措施;第二道防线是保持良好卫生习惯，包括严格执行“七步洗手法”、在人员密集场所科学佩戴口罩、咳嗽打喷嚏时用纸巾或肘部遮掩、避免用未清洁的手触摸口眼鼻等;第三道防线是全面提升自身免疫力，倡导师生保持均衡营养、适量运动、充足睡眠，同时关注心理健康，学会管理压力，以积极心态和强健体魄抵御疾病侵袭。

　　讲座设置了互动答疑环节，现场气氛热烈。师生们就日常防护中遇到的疑惑积极提问，例如“口罩多久需要更换”“哪些人群更需接种疫苗”“如何判断症状需就医”等，乔赛均给予耐心细致的解答，在交流中进一步巩固了科普效果。

　　此次讲座是唐河县疾病预防控制中心推进健康科普“进校园、进课堂”的生动实践。下一步，唐河县疾病预防控制中心将继续聚焦学生健康需求，加强与教育部门的协作，整合资源，持续优化“防教融合”健康课程体系，围绕学校常见病、多发病防控及健康素养提升，开展形式多样、内容生动的健康科普活动，全力护航广大师生的身心健康，为平安校园、健康唐河建设贡献疾控力量。