河南经济报记者 刘学中 通讯员 任永立 周玉娟

　　“不准确的弯腰姿势是引起图书管理员职业性颈肩腰腿疼的主要因素，最简便、有效的预防治疗方法就是经常做小燕飞动作，请大家跟我一起做!”

　　3月6日15时，武陟县图书馆多功能活动室，龙泉街道社区卫生服务中心中医康复科古嘉炜医生在为图书管理员及附近的居民演示颈肩腰腿痛日常保健动作。

　　把健康大讲堂开办到图书馆，是武陟县图书馆、龙泉街道社区卫生服务中心联合开展“书香润心·健康护航”文明实践活动的其中之一，悠悠书香邂逅缕缕药香，氤氲的书香增添浓郁的药香，不仅使广大图书管理员及女性读者享受到了温暖贴心的节日健康大礼，更为扎实推进全民阅读共建共治共享大格局构建注入了文明、健康元素。

　　课堂上，健康科普宣讲师姜琳以《乳腺高危人群的健康管理》为题，围绕女性所关注的乳腺结节发病因素、临床诊断、风险评估、处理流程、早期预防及乳房日常保健护理、哺乳期乳腺问题自我处理、免费乳腺癌筛查服务流程与惠民政策等内容进行详细讲解，通俗易懂的语言、直观可见的图片、你问我答的互动，不仅让人们对乳房疾病预防有了更清晰的认识，更有效促进了危及女性健康的乳腺癌、宫颈癌“两癌”早预防、早干预措施落实。

　　活动中，健康志愿者为20余名图书管理员及附近居民现场提供了形式多样的健康服务。血压测量、心肺听诊、号脉查舌态、体检报告分析，体验针灸、艾灸、推拿、耳穴压豆等中医保健养生疗法，面对面讲解孕妇妊娠期膳食运动知识、个性化养生技巧、慢性病临床合理用药常识和医保惠民政策……“我们零距离享受到优质便捷的医疗服务，不仅掌握了许多养生保健知识，还懂得了如何在工作生活中调节亚健康状态的方法技巧，小家庭充满热气腾腾的健康、幸福气息。”图书管理员杨婷婷深有感触地说。

　　“这场活动非常有意义，在书香氛围中收获专业健康知识与实用保健技能，既丰富了精神文化生活，也增强了健康生活意识，展现了中医药文化与公共文化深度融合的美妙!”武陟县图书馆馆长周玉娟表示，“下一步，我们将采取文化赋能、健康护航的方式，不断提升公共文化服务的温度与质感，多样化推进更多的文化惠民行动走进基层群众生活，为文明书香社会建设源源不断地注入新动能。”