今年5月，是教育部部署的第3个全国学生心理健康宣传教育月。信阳市四高积极响应号召，开展以“五育融心 向阳成长”为主题的“5·25心理健康活动月”活动，面向全校征集心理健康主题手抄报，进行展出，内容包括心理知识科普、成长故事、情绪调节技巧等，并且鼓励学生围绕“自我成长”“友谊支持”“情绪管理”等主题创作心理漫画，用画笔讲述成长故事。

　　笔墨绘心声，色彩润心灵，同学们积极参加活动，用画笔与文字诠释心理健康真谛，尽显温柔治愈的青春温度。

　　小tip

　　同学们，你们知道“5·25”这天的含义吗？它的谐音就是“我爱我”。这个日子提醒我们：要关爱自我、了解自我、接纳自我，关注自己的心理健康和心灵成长，进而学会爱他人、爱社会。很多同学可能会问：“爱自己”是不是就是自私?当然不是。爱自己，意味着当你感到压力时，能够允许自己停下来喘口气;当你遭遇失败时，能够给自己一份宽容和鼓励;当你内心困惑时，愿意主动寻求帮助。真正的“我爱我”，是学会做自己心灵的守护者，告别无谓的精神内耗，培养一颗坚韧而温暖的心。

　　展出现场

　　展出现场氛围温馨浓厚，同学们纷纷驻足观赏、交流探讨。大家认真品读手抄报上的心理知识，理解心理漫画所表达的含义，为同伴的创意作品点赞，还相互分享对心理健康的感悟。

　　此次展览不仅生动普及了丰富实用的心理健康科普知识，帮助同学们掌握情绪调节、自我疏导的小方法，更潜移默化引导大家学会接纳自我、关爱身心、体谅他人、友善相待。同时也进一步浓厚了校园人文气息，全力营造出人人关注心灵健康、彼此温暖包容、互帮互助、携手成长的优良校园氛围。

　　结语

　　“5·25”不仅仅是一个日期，更是一份对自己的承诺。高中阶段，面临学业的压力、成长的迷茫，有时会忘记关心自己内心那个小孩。我校这次举办心理健康活动，让学生们能在漫画中倾诉心语，在日常中捕捉美好，在谈心中卸下重担。请记住：爱自己，是终生浪漫的开始。当你觉得累了、痛了、无助了，不要硬撑，四高心理辅导室的大门永远为你敞开;当你看到身边同学情绪低落，也请送上一句问候或一个拥抱。关照自己，也温暖他人，这才是“我爱我”的真正力量。未来，我校将持续开展丰富多元的心理健康教育活动，用心守护学子心灵成长，为同学们的身心健康保驾护航。愿每一位四高学子皆心怀暖阳、向阳而行，以自信昂扬的姿态奔赴美好成长之路。(刘文升 吴岭)