河南经济报记者 刘学中 通讯员 郝培嘉 白阳令

　　2026年5月20日是第37届“5·20中国学生营养日”，主题为“校园营养餐 健康助成长”。当天上午，唐河县疾病预防控制中心走进源潭镇一初中，开展“5·20”中国学生营养日主题宣传活动。

　　县疾病预防控制中心副主任牛新杰、环境与学校卫生科科长王春聚、宣教科科长白阳令，源潭镇一初中校长左俊杰、副校长龚铁龙、政教主任冯明显出席活动，七年级两个班共120多名师生聆听讲座。

　　本次活动围绕“校园营养餐 健康助成长”主题开展，广泛普及科学膳食知识，积极传播健康饮食理念，全力助推健康唐河建设走深走实。

　　活动中，县疾病预防控制中心环境与学校卫生科专家刘苑为源潭镇一初中的同学们带来了一场生动易懂、趣味十足的健康专题讲座。

　　讲座结合中学生的认知特点，围绕“什么是营养、营养的重要性、一日三餐都吃些什么、健康膳食、彩虹饮食法、四格餐盘法”等内容，系统讲解了健康生活方式的重要性。刘苑用贴近生活的语言和具体案例，帮助同学们认识到均衡饮食对生长发育和日常学习的关键作用。

　　为调动同学们的参与积极性，讲座过程中穿插了营养知识有奖互动环节。同学们踊跃举手、积极抢答，现场气氛热烈高涨。答对的同学收获了精心准备的小礼品，在轻松愉悦的氛围中巩固了健康知识，进一步加深了对“践行健康生活方式”的理解，真正实现了“学营养、懂营养、用营养”的活动目标。不少同学表示，今后会注意调整自己的饮食习惯，减少零食摄入，做到三餐规律、荤素搭配。

　　此次活动有效提升了学生的健康营养认知水平，进一步推动校园健康教育走深走实。通过专家讲座与互动实践相结合的方式，不仅让营养知识入脑入心，也为学校今后开展常态化健康教育提供了良好示范。

　　下一步，唐河县疾病预防控制中心将持续开展“健康知识进校园”系列科普活动，以校园为主阵地、以家庭为延伸面，不断丰富健康服务内容，把营养保健、疾病预防等知识送到师生身边，同时积极探索疾控、家庭与学校联动的健康促进模式，全力守护辖区青少年身心健康，为健康唐河建设贡献更大力量。