一年前，9岁的原原(化名)总跟妈妈抱怨：“看书一会儿就累”“黑板字看不清”。家长起初以为孩子偷懒，批评了几次。但时间一长，妈妈发现孩子写作业时频繁揉眼睛、皱眉头，确实不对劲，便带他来到河南大学附属爱尔眼科医院视光科，找到了近视防控专家王艳青主任。

　　经散瞳验光、视功能检查，结果令人担忧：原原确诊近视，右眼125度、左眼75度。但王艳青主任敏锐发现，更核心的问题是调节功能异常——这才是孩子“看东西容易累、无法持久用眼”的真正原因。王主任解释：“很多家长以为‘看不清’就是近视，但调节异常会加速近视发展，又极易被忽视。原原只配眼镜，能解决‘看不清’，却解决不了‘看累’。”

　　原原才9岁，正值生长发育高峰期，近视一旦启动往往进展迅猛。若不干预调节异常，度数很难控制。王主任团队综合评估后，为他定制了个性化方案：佩戴DOT低对比度镜片 + 视觉训练。DOT镜片通过降低视网膜周边对比度，减缓视觉信号对眼轴生长的过度刺激，从信号源头弱化近视发展的“油门”;视觉训练则针对性改善调节功能，从根源缓解视疲劳。DOT镜片管“控”，视觉训练管“舒”，双管齐下。

　　方案虽好，执行靠坚持。原原起初对视觉训练配合度不高，视光师于文可便设计趣味训练环节，让枯燥练习像“玩游戏”一样有趣，孩子很快从“被动做”变“主动做”。妈妈也格外上心，坚持督促每天足时戴镜、按时训练。“现在看书写作业不喊累了，揉眼睛也少多了。”妈妈欣慰地说。

　　一年多后复查，结果惊喜：右眼眼轴从24.24mm回退到24.14mm(回退0.10mm)，左眼从24.11mm回退到24.00mm(回退0.11mm)。要知道，9岁孩子眼轴每年生理性增长约0.2mm属正常，原原非但没增，反而明显回退，防控效果极为理想。“当初只盼着解决看东西累，没想到度数控制这么好，眼轴还退了!”妈妈激动地说，“早知道效果这么好，应该更早来!”

　　王艳青主任提醒家长：孩子喊“看东西累”“眼睛酸”不是偷懒，很可能是调节功能出问题。调节异常不仅导致视疲劳，还会加速近视，极易被忽视。建议从3岁起建立眼健康档案，定期检查视功能;已近视的孩子，近视防控镜片联合视觉训练是安全有效的组合，但需家长和孩子共同坚持。

　　若您家孩子也常喊“看东西累”或近视涨得快，不妨到专业眼科医院做全面视功能检查。拦住近视的，不只是一副眼镜，而是一整套科学方案。