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新生儿期是指婴儿从母体内娩出到外部环境适应的稳定期,这一时期婴儿的内部器官功能尚未完善,需要特别细致的护理。 合理喂养 母乳是婴儿最理想的天然食物,含有6个月内婴儿所需的全部营养。专家建议,婴儿应在出生后即刻进行母婴肌肤接触,并在第一小时内开始母乳喂养。纯母乳喂养应持续到婴儿6个月,期间不需喂水或其他食物,按需哺乳。按需哺乳意味着按照婴儿的需要随时哺乳,没有固定的次数和时间,包括婴儿饥饿时、母亲奶胀时,夜间也要坚持哺乳,每次哺乳要确保吸空一侧乳房后再吸另一侧。
对于无法进行母乳喂养的婴儿,应选择适合新生儿的配方奶,按比例配奶,使用奶瓶后要注意消毒。喂奶姿势也很重要,每次喂完奶后,轻轻拍打婴儿的背部,避免胃食管反流。 温度与环境适应 新生儿体温调节中枢发育未完善,对温度变化比较敏感,室温应保持在22-24℃,相对湿度55%-60%。避免过度保暖,以免婴儿皮肤出汗过多,无法排出,引起湿疹、汗疱疹等问题。同时,新生儿对外界环境变化敏感,应保持室内空气新鲜,定期开窗通风,每天1-2次,每次20-30分钟,但通风时不要让风直接吹到婴儿,避免受凉。室内光线要柔和,避免太阳直射婴儿眼睛,但也不要过于昏暗,让小宝宝逐渐适应自然光线。 睡眠护理 新生儿每天需要睡18-20个小时,但未满月的宝宝不适合长时间睡眠,应每隔2-3个小时唤醒一次进行哺乳。选择安静、舒适的环境,床铺要硬度适中,避免过软的床影响骨骼和脊椎发育。睡前不能喂养过饱,及时更换尿布,并留意是否缺钙或维生素D不足,避免婴儿睡觉时出现易惊醒、不安稳、哭闹的状况。良好的睡姿有益于婴儿头部发育,建议仰卧或侧卧,侧卧时应用小抱枕支撑,但需注意监测,以防窒息。 皮肤与臀部护理 新生儿皮肤娇嫩,应每天洗澡,保持皮肤清洁,水温控制在26℃左右,使用无刺激的宝宝专用肥皂,洗后用干软的纯棉毛巾吸干水分,并在皮肤褶皱处涂少量护肤品。每次排便后,用温水清洗臀部,防止红臀或尿布疹的发生。如已出现红臀,可尝试更换其他品牌纸尿裤,勤换纸尿裤,2-3小时更换一次,选择透气、吸水好、质地柔软的纸尿裤。 脐部护理 新生儿的脐部护理非常重要,脐带通常在出生后3-7天脱落。在脐带脱落前和脱落后,都要注意保持脐部干燥、清洁。每次洗澡后,用75%酒精顺时针消毒脐带残端,避免用手或棉签抠脐窝内的分泌物,以防感染。 衣物与预防感染 新生儿的内衣和尿布应以柔软、易于吸水的棉织品为主,颜色宜浅淡,便于发现污物,并防止染料对皮肤的刺激。衣物尽量宽松,易穿脱,气候寒冷或室温较低时应戴柔软舒适的小帽子。在接触新生儿前后,家长应彻底清洁双手,减少病原体传播的风险。新生儿使用的奶瓶、奶嘴等奶具应每天用开水清洗或煮沸消毒,防止细菌滋生。
新生儿护理需要细心、耐心和专业知识。家长应密切关注婴儿的生长发育情况,及时发现并处理异常情况,同时注重与婴儿的情感交流和亲子互动,为其创造一个温馨、安全的成长环境。
(张芮 郑州市妇幼保健院 产科)