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　　新生儿降临人世，对新手爸妈来说，是一段既激动又充满挑战的时期。如何妥善护理这个小小的生命，确保其健康成长，是每一位父母最为关心的问题。

　　新生儿肌肤娇嫩，日常清洁护理需格外小心。在出生后24小时，若宝宝状态良好，即可开始每日洗澡，保持皮肤清洁。洗澡时，室温应控制在26℃左右，水温保持在37℃-40℃，避免烫伤或着凉。使用无刺激性、专为新生儿设计的洗护产品，轻柔清洗全身，特别注意腋下、腹股沟等皱褶处的清洁。洗澡后，用柔软的毛巾轻轻拍干身体，特别是脐部要保持干燥，避免感染。宝宝的脐带通常在出生后10天左右会自行脱落。但也有的宝宝脐带脱落需要更长的时间，只要没有出血、流水等异常情况就不用担心。平时注意脐部护理，并注意保持脐部的干燥。同时，每次大便后要用温水清洗臀部，涂抹护臀膏，预防尿布疹。

　　喂养是新生儿护理中的重中之重。母乳是新生儿最佳的食物来源，不仅营养丰富，还能提供免疫物质，增强宝宝的抵抗力。因此，鼓励母乳喂养，尽早开奶，按需哺乳。产后半小时内让宝宝吸吮乳头，有助于刺激乳汁分泌。若母乳不足或无母乳，可选择适合新生儿的配方奶，严格按照说明书比例调配，注意奶瓶、奶嘴的清洁消毒。喂奶时，保持宝宝头和身体呈45度角，喂奶后轻拍背部，帮助排出胃内空气，减少溢奶。同时，观察宝宝的大小便情况，以及体重增长，以此判断喂养是否充足。

　　睡眠管理对新生儿的成长发育至关重要。新生儿大部分时间都在睡眠中度过，良好的睡眠环境有助于宝宝健康成长。选择安静、舒适、光线柔和的睡眠环境，室温保持在22℃-26℃，湿度适宜。新生儿宜采用仰卧位睡姿，避免俯卧，以防窒息。床铺应软硬适中，过软的床不利于骨骼发育。睡前更换干净的尿布，避免饥饿或过饱入睡。同时，新生儿睡眠周期短，易惊醒，父母需耐心安抚，帮助宝宝重新入睡，逐步建立良好的睡眠习惯。

　　疾病预防同样不可忽视。新生儿免疫系统尚未发育成熟，易受外界病原体侵袭。按时接种疫苗是预防疾病的有效手段，一般出生后24小时内应接种乙肝疫苗和卡介苗，后续按计划完成其他疫苗接种。保持室内空气流通，每天开窗通风1-2次，每次至少半小时，减少室内致病微生物浓度。接触新生儿前后，父母应彻底清洁双手，避免病原体传播。此外，注意观察宝宝的精神状态、体温、呼吸等生命体征，一旦发现异常，如体温过高、呼吸急促、食欲不振等，应及时就医。

　　新生儿护理还需注意一些细节。穿衣方面，选择宽松、棉质、柔软的衣服，避免过紧或化纤材质刺激皮肤。根据室温调整衣物厚度，避免过度包裹，以免影响散热或造成不适。天气凉时穿袜子，但闷热夏季和开空调时则无需。指甲勤剪，以防划伤自己或他人。避免挤压新生儿乳头，以防感染。秋冬季节，使用恒温睡袋保暖，确保宝宝睡眠舒适。

　　此外，新生儿常见的生理现象也需了解。如生理性黄疸，一般生后2-3天出现，4-5天达高峰期，10-14天消退，可通过多晒太阳促进消退，但需注意保护眼睛。肠绞痛是新生儿常见的腹部不适，表现为突然大声哭叫，面部涨红，双腿蜷曲，可通过按摩腹部、飞机抱等方式缓解。溢奶、吐奶也是常见现象，喂奶时注意姿势，喂奶后拍嗝，可减少此类情况发生。

　　新手爸妈在护理新生儿时，还需保持耐心和细心，注意观察宝宝的每一个细微变化，及时响应宝宝的需求。同时，也要学会适当放松，保持良好的心态，与宝宝共同成长。新生儿护理虽繁琐，但看到宝宝健康成长，一切付出都是值得的。愿每一位新手爸妈都能成为宝宝成长路上的坚实后盾，陪伴宝宝健康快乐地成长。

　　(李艳婷 郑州大学第三附属医院 产科)