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随着抗病毒治疗的普及,艾滋病逐渐成为一种慢性疾病,随之而来艾滋病相关共病的问题日益突出。其中,心血管疾病如高血压、冠心病、心律失常等发病率逐年升高,已成为影响艾滋病患者生活质量与生存预后的重要因素。中医药在疾病的长期调护和整体调养方面具有独特优势,通过辨证论治、扶正祛邪、调和气血,不仅能够缓解症状,还能改善机体状态,帮助患者更好地应对心血管疾病带来的困扰。
一、艾滋病相关心血管疾病的中医认识
中医对艾滋病虽无直接病名记载,但多从“虚劳”“疫病”等病机认识。患者因久病体虚,脏腑受损,正气不足,导致气血失调,阴阳失衡。若再合并心血管疾病,其病机多表现为以下几个方面:
1.气阴两虚,心失所养
长期消耗使气阴不足,心神失养,常见心悸、乏力、失眠。
2.脾虚痰阻,气机不畅
脾运失常,痰湿内生,痰浊阻滞心脉,引起胸闷、心慌。
3.气滞血瘀,脉络不通
久病入络,血行不畅,瘀阻心脉,可致胸痛、心绞痛。
4.阳虚阴盛,心阳不足
患者体质衰弱,心阳亏虚,血脉运行无力,表现为畏寒、四肢冰凉。
艾滋病相关心血管疾病病机总属 “虚实夹杂”,即在正气亏虚的基础上兼夹痰、瘀、湿等病理因素,这是艾滋病合并心血管疾病的主要特点。
二、中医辨证论治思路
中医治疗注重辨证施治,针对不同体质与病机采取不同治法。
1.益气养阴,宁心安神
适用于心悸、乏力、失眠者。常用药材有黄芪、党参、麦冬、五味子等,以补气养阴,安定心神。
2.健脾化痰,宣痹通脉
适用于胸闷、痰多、体形肥胖者。可用半夏、茯苓、陈皮、泽泻等,健脾化痰利湿,调畅气机。
3.活血化瘀,通络止痛
适用于胸痛、舌质暗紫、脉涩者。常用丹参、赤芍、川芎、桃仁,活血化瘀,畅通心脉。
4.温阳祛寒,振奋心阳
适用于畏寒、四肢冰冷、脉沉迟者。可用桂枝、附子、肉桂、人参等,温阳益气,祛寒化浊。
三、中医药调护方法
除了辨证论治的方药选择,中医在日常调护方面也有独特方法,有助于患者长期管理病情。
1. 饮食调护
宜清淡:少油腻,避免过咸过甜。
健脾祛湿:薏米、山药、扁豆,帮助运化痰湿。
益气养心:莲子、龙眼肉、大枣,有助于补益心脾。
活血通络:山楂、黑木耳,有助于血脉通畅。
2. 情志调护
保持心境平和,避免长期焦虑、抑郁。
通过书画、冥想、深呼吸等方式舒缓压力。
3. 作息与运动调护
规律作息:保证夜间充足睡眠,避免过度劳累。
适度运动:推荐散步、太极拳、八段锦等中医传统养生运动,既能活动筋骨,又能调畅气血。
量力而行:避免剧烈运动,以微微出汗为度。
4. 中医外治护理
艾灸:灸关元、气海、命门,温阳益气,增强体质。
穴位按摩:每日按摩内关、神门穴,有助于安神宁心。
四、经典方药举例
炙甘草汤:益气养阴,调和心脉,适合心悸气短。
瓜蒌薤白半夏汤:宽胸化痰,通阳散结,用于胸闷心痛。
血府逐瘀汤:活血祛瘀,适合瘀血阻滞,心痛如绞。
真武汤:温阳利水,用于心阳不足、畏寒肢冷。
这些方药并非通用,而是结合患者体质、症状和脉象,由医师辨证使用。
五、日常自我养护建议
保持乐观心态:良好的情绪能养心护心。
饮食规律:少量多餐,避免暴饮暴食。
戒烟限酒:烟酒为心血管疾病的重要诱因。
调护适宜:根据自身情况进行艾灸、按摩、练功,帮助身体恢复。
四季调养:春夏重在养心安神,秋冬注重温阳护肾,以维持整体平衡。
总结
艾滋病患者因免疫功能低下和长期病程,合并心血管疾病的风险明显增加。中医药以辨证论治为核心,注重整体观念和个体差异,通过益气养阴、化痰祛湿、活血化瘀、温补心阳等多种方法,既可改善临床症状,也可增强身体体质,延缓疾病进展。配合饮食、情志、运动、外治等中医护理措施,能够帮助患者更好地管理心血管疾病,提高生活质量。
(姓名:桑锋;单位:河南中医药大学第一附属医院;科室:艾滋病临床研究中心)