【查看证书】

　　当一个人突然倒地、抽搐、口吐白沫、神志不清，旁人往往会惊慌失措，不知所措。其实，这种情况很可能是癫痫发作。癫痫，这个在人们心中带有“神秘色彩”的病症，早已不是陌生的医学问题。全球每100人中就有约1人患有癫痫，而中国的癫痫患者人数也已超过一千万。

　　癫痫不是精神病，也不是传染病，它是一种慢性脑部疾病。虽然目前不能完全根治，但通过规范治疗和科学护理，绝大多数患者可以正常学习、工作、生活。而在癫痫发作的瞬间，家属或目击者的及时应对，更是守护患者生命安全的关键一环。

　　本文将为大家详细介绍癫痫发作时的护理要点，希望让更多人学会正确应对，减少伤害，为患者赢得尊严与安全。

　　一、癫痫发作，其实可以“预警”

　　并非所有癫痫发作都来得毫无征兆。有些患者在发作前，会出现一些“预警信号”，比如头晕、眼花、耳鸣、胃部不适、情绪莫名烦躁或恐惧感增强等。这些症状叫做“先兆”，虽然短暂，但如果患者和家属能敏锐地察觉，有时能及时采取措施避免受伤。

　　比如，患者感到发作前兆时，可立刻找个安全地方坐下或躺下，避免在高处、马路中间、电器旁边等危险环境中发作。同时，家属也可协助将患者引导至安全区域，并观察发作是否即将来临。

　　二、癫痫发作时，不要慌，也不要做错

　　很多人看到癫痫发作第一反应是“掐人中”“往嘴里塞东西防止咬舌”，其实这些做法都是错误的，甚至有害的。癫痫发作时最重要的是：保护呼吸道、避免外伤、保持镇定，等待发作自然结束。

　　发作通常会在几秒到几分钟内自行终止，并不会像我们想象中那样一直持续。关键是，在这段时间内避免发生继发伤害。

　　癫痫发作时应这样做：

　　保持冷静，不要大声呼喊或摇晃患者。

　　将患者侧卧，帮助分泌物从口中流出，防止呛咳。

　　轻托头部，清理周围障碍物，比如桌角、椅子、玻璃瓶等，以防患者抽搐时磕碰受伤。

　　不可强行按压四肢，防止造成骨折或肌肉拉伤。

　　不要往嘴里塞任何东西，包括勺子、筷子、毛巾等。这不仅无法防止咬舌，反而可能造成口腔或气管损伤。

　　观察发作时间，如果抽搐超过5分钟，或短时间内连续发作不恢复意识，应立即拨打120，寻求专业医疗支持。

　　发作结束后，患者通常会出现短暂意识模糊、疲倦、嗜睡，这时应陪伴其休息，不要催促说话或起身。

　　三、癫痫并不可怕，科学护理是关键

　　癫痫并不是无法控制的绝症。许多患者在医生指导下按时服药，长期规律治疗后，发作次数明显减少，甚至可以多年不发作。但护理不能仅仅在“发作时”才上心，日常管理同样重要。

　　很多患者因为擅自停药、忘记吃药、睡眠不足、情绪波动、饮酒刺激等诱因而导致发作频繁。因此，家属和患者需要共同建立良好的生活习惯：

　　保证充足睡眠;

　　饮食清淡不过饥过饱;

　　情绪平稳，避免过度紧张或兴奋;

　　严格遵医嘱服药，不漏服、不停服;

　　每次就诊时带上发作记录，便于医生评估疗效。

　　如果患者服药后仍频繁发作，或出现药物副作用，不要自行停药或更换，应及时回医院复查。

　　四、面对社会偏见，家庭支持很重要

　　癫痫患者长期以来受到不少误解，比如“癫痫会传染”“癫痫就是疯病”，这不仅没有医学根据，还会对患者心理造成伤害。尤其是青少年患者，如果因为疾病而遭到排斥或歧视，容易产生自卑、自闭等情绪，影响身心发展。

　　家庭是患者最温暖的依靠。家属应当了解癫痫，尊重患者的尊严和感受，用包容和鼓励代替指责和抱怨，让患者在康复道路上有勇气走下去。同时，帮助患者面对现实生活，适当参与学习、劳动和社交活动，提高自我价值感。

　　有些患者在求职、恋爱、婚姻中受到限制，其实只要病情稳定，是完全可以正常参与社会生活的。我们社会也需要对癫痫多一份理解和宽容。

　　结语

　　癫痫发作看起来惊心动魄，但掌握了正确的护理方法，其实并不可怕。一次正确的急救处理，可能就避免了一场严重的伤害;一次科学的日常照护，可能就换来了一年的平安无事。每一位癫痫患者都值得被温柔对待，拥有尊严的生活。愿我们每一个人，都能学会一点点医学常识，关键时刻伸出援手，守护生命，也守护爱。

（姓名：宋真真；医院：许昌市中心医院；科室：神经外科一病区；职称：护师）