河南经济报记者 王静
“孩子感冒了,用吹风机吹吹脖子后面的大椎穴,脚底涌泉穴贴两片姜,贴一晚上,第二天早上就能好转。”“孩子咳嗽,回家用一棵带须葱头和葱白的葱,加两片姜和三颗红糖熬一碗水喝,第二天早上会缓解很多。”“孩子流清鼻涕、眼痒、打喷嚏,我们就用熏蒸仪给全班孩子进行中草药的鼻部熏蒸。”12月9日放学时,济源小雨点幼儿园园长王玉珍与来接孩子的家长们认真交流。在做好幼儿园保教保育工作之余,针对部分孩子因季节变化和免疫力差引起的各种不适,王玉珍通过中医辨证,一人一方,以绿色调理方法帮助孩子健康成长。
在中华文明的漫长河流中,中医智慧如一条生生不息的支流,滋养着这片土地上的生命。当幼儿教育遇见传统医学,当健康理念融入成长历程,一种全新的育人模式悄然兴起。王玉珍,这位从小受家庭熏陶、跟随爷爷学习中医的传承者,正以“医育结合”的理念,托举起下一代的未来。
传承——让国医润童心走进现实
王玉珍出生在济源市王屋山深处的一个中医家庭,汤头歌诀和药香伴随她的童年,医书成为她最早的读物。在家学氛围的熏陶下,她自幼对中医产生浓厚兴趣,不仅熟读《黄帝内经》《伤寒论》等经典,更在祖父指导下,学会了辨识草药、舌诊辨证的基本功。
“中医不仅是治病的方法,更是一种生活哲学,一种对生命整体的理解。”王玉珍常常这样说道。然而,她逐渐意识到,在现代化进程中,中医智慧与年轻一代渐行渐远,许多孩子甚至对传统文化中的这一瑰宝一无所知。如何让孩子从小在心里播下中医的种子,了解五千年中华优秀中医文化,培养民族自信心和自豪感,成为她思考的问题。
转折点出现在新冠疫情之后。王玉珍敏锐地观察到,孩子们的免疫力普遍下降,呼吸道疾病频发。进入2024年,支原体感染以及甲流、乙流的肆虐更是让幼儿园的出勤率显著降低,教室里有时空着近三分之一的位置。作为一位母亲和中医传承者,她深感忧虑:“这不只是疾病问题,更是健康理念的缺失。”王玉珍开始思考,如何将中医智慧与现代健康教育结合,让孩子从小建立正确的健康观念。
融合——中医绿色疗法护航儿童健康
面对儿童健康问题的挑战,王玉珍积极响应国家推动中医进校园的号召,开创性地将中医绿色疗法引入儿童日常健康管理。
她首先从教师培训入手,带领骨干教师外出学习舌诊、面诊、手诊,掌握儿童常见病的发病原理与预防调理方案,并在园内多次开展中医绿色技能培训,推出“小儿推拿保健计划”。针对儿童常见的感冒、咳嗽、发烧、积食、鼻炎等问题,她设计了一套简单易学的小儿推拿手法,培训教师和家长掌握基本技巧,立志让每个班级都有一位懂健康的老师,让每个家庭都有一位懂健康的家长。
在晨检环节,她创造性地根据孩子不同症状发放红、黄、绿三色卡片:舌苔正常的孩子发绿卡;舌苔厚腻、有积食或寒热表现的孩子发黄卡;带药入园的孩子发红卡,予以重点关注。
对持黄卡的孩子,教师会利用午间或课后碎片时间进行针对性穴位推拿。饮水环节也实施个性化管理:舌红有火的孩子喝菊花水,舌白有寒的孩子喝陈皮茶,舌苔厚腻、积食的孩子喝山楂水。
在环境创设上,走廊设有中医文化宣传栏,展示中医发展史、常见中草药等内容,并悬挂望闻问切流程、制药流程、中国名医榜、舌诊示意图等图表。在专门打造的“小小中医馆”里,孩子们身着汉服,每周认识一味中草药,学唱一首穴位操儿歌,并互相进行简单按摩,在互动中增强体质。
安全高效、简便易行的“中医脐灸疗法”是王玉珍打造中医特色幼儿园的另一亮点。她发现,许多孩子胃强脾弱,加之饮食不均衡、喜食冷饮、睡前喝奶等习惯,导致脾胃虚弱、抵抗力差。脐灸能温和调理脾胃、温阳散寒、提高免疫力。为此,幼儿园升级保健室,专门成立了“儿童健康管理中心和健康小屋”,配备专业人员和设备,定期为孩子们提供免费脐灸保健。
最受孩子们欢迎的是“二十四节气养生泡脚”和“中医亲子互动”活动。王玉珍将传统中医文化与自然教育结合,带领孩子们户外辨识中草药,了解其药用价值,并体验温和的国家级非物质文化遗产——瑶浴疗法。在这个过程中,孩子们不仅接受了中医保健,学习了贵州苗族的服饰、饮食、生活习惯等地方文化,更深入感受到中医的博大精深,建立起与大自然的深厚连接。
“我的目标不仅是让孩子少生病、不生病,更是让他们远离抗生素,提高出勤率,最终实现家长少操心、孩子少受罪,响应国家号召,将健康重心从治疗转向预防。”
中国健康科普协会副会长张大春曾指出:“学会吃饭,百病不犯。”为此,王玉珍带领团队开发了一系列中医健康教育课程,从认识身体穴位到了解食物属性,从学习四季养生到掌握简单的中医自我保健方法,让孩子们在游戏中领悟中医智慧。团队还依据《黄帝内经》和中国营养学会的膳食指南,利用三个月碎片时间,编纂出适合本园的二十四节气养生食谱,确保孩子们每餐都能享用个性化、有针对性的营养美食,深受家长好评。
普及——让每个家庭都有懂健康、懂中医的人
没有全民健康,就没有全面小康。王玉珍深知,真正的健康革命必须深入到家庭。她发起“家庭健康守护者”计划,每月举办一场家长公益讲座。参考国家卫健委发布的当季高发病症信息,她多方搜集权威资料,精心编制讲座课件,用通俗易懂、生活化的语言,向家长讲解发病原理、家庭观察要点、预防措施及居家调理方法,实现家园共育,共同筑牢健康防线,减少孩子前往医院的需求。
河南省人民政府网站于10月初发布了《河南省人民政府办公厅关于加强二十四节气文化遗产保护传承利用的指导意见》,要求各地市重点打造一两个节气,弘扬传统文化与地方文化。其实,在此之前,王玉珍已围绕二十四节气编纂了四本读物,并编写了图文并茂、通俗易懂的《小儿常见病症推拿手法》,介绍儿童常见健康问题的中医应对方法。通过线上线下相结合的方式,她还开设了“妈妈中医课堂”,让家长在轻松氛围中学习中医基础知识。
“中医不应该高高在上,而应该走进日常生活。”王玉珍说。她设计了“厨房即药房”系列活动,为避免“5+2=0”的现象(即孩子在园五天养成的好习惯,周末两天回家后倒退), 教导家长如何利用日常食材在周末对孩子进行食疗保健;开展“家庭推拿月”活动,邀请有时间、重视健康的家长来园免费学习舌诊辨证及儿童常见问题的穴位推拿技术,这不仅增进了亲子关系,也为孩子健康增添了保障。
特别值得一提的是,王玉珍还创建了“中医小小传承人”项目,选拔对中医感兴趣的孩子进行系统培养。这些“小中医”不仅自己掌握健康知识,还在班级担任“健康小助手”,帮助同学处理轻微不适,形成了良好的健康互助氛围。
创新——医育结合托举未来的希望
王玉珍的“医育结合”理念,正悄然改变着她所负责的两所幼儿园的健康教育模式,并辐射、影响了济源本地及省内外多地,包括商丘、新乡、南阳、驻马店、焦作,甚至新疆乌鲁木齐、石河子等地的儿童健康管理实践。她将中医“治未病”思想与现代预防医学结合,将传统养生智慧与现代教育方法融合,开创了一种全新的健康教育模式。
中医泰斗张伯礼曾说:“每个人都是自己健康的第一责任人。”在王玉珍的影响下,越来越多的托育机构、早教中心、幼儿园和学校开始将中医健康教育纳入课程体系,越来越多的家庭开始用中医理念指导日常生活。孩子们的健康状况明显改善,出勤率显著提高,更重要的是,他们树立了正确的健康观念,掌握了自我保健的基本能力。
“教育塑心,健康护体,医育结合,托举未来。”王玉珍常常这样说,“我们不仅要培养孩子的智力,更要守护他们的身体;不仅要传授知识,更要培育健康的生活方式。中医与教育的结合,正是实现这一目标的最佳途径。”
中国幼教之父陈鹤琴先生强调,健康是孩子在幼儿园的第一要务。王玉珍园长说,每一个健康快乐成长的孩子,都是国家未来的希望。而她所做的,正是用中医智慧为这份希望保驾护航,用医育结合的理念,托举起更加光明的未来。在这条路上,她既是传统中医的坚定传承者,也是现代健康教育的勇敢开拓者,正以独特的智慧与执着,在孩子们心中播下健康的种子,为中医传承之路点亮希望的灯火。