河南经济报记者 刘学中 通讯员 谭文华 李明

　　为提升群众健康自我管护能力，筑牢基层健康防线，8月14日，宁陵华英医院首期“岐黄话健康”中医公益讲堂正式开讲。辖区居民、中医养生爱好者及院内医务工作者参与活动，沉浸式感受中医药文化魅力，学习实用健康养生技能。

　　活动现场，宁陵华英医院院长孙贤华致辞。他表示，“上工治未病”的养生理念契合当代群众健康需求，在慢病调理、康复康养、日常养生等领域具备独特优势。医院始终坚持中西医并重的发展理念，深耕基层医疗卫生服务。本次开设中医公益讲堂，旨在打破中医专业知识壁垒，让优质、通俗、实用的中医药养生知识走出诊室、惠及民生，引导群众树立“预防为先、科学养生”的健康新理念。

　　本次讲座贴合夏季时令特点、聚焦群众日常健康痛点。授课医师郭士江以生活化场景切入，通过“同样吹空调，体质不同健康反应各异”的通俗案例，生动讲解中医九种体质的核心特征、形成诱因及辨识方法。结合夏季高温潮湿、暑湿偏重的气候特点，针对性为不同体质人群普及饮食调理、作息规范、运动康养等个性化养生方案，内容贴合生活、简单易学、实操性强。

　　“阳虚体质夏季少食生冷”“痰湿体质可多食薏米、冬瓜祛湿”等接地气的养生知识点，让现场听众受益匪浅。大家认真聆听、记录重点，积极拍摄课件素材留存学习。互动答疑环节中，针对群众关心的空调病预防、夏季苦夏食欲不振、日常体质调理等高频问题，郭士江逐一细致解答，现场氛围热烈融洽。

　　为丰富活动形式、增强体验感，现场特设中药茶品鉴、中药材展示专区。工作人员现场普及常见中药材功效、日常药用方法，免费提供立秋祛湿降脂药茶供群众品鉴，让大家近距离接触中医药、了解中医药、亲近中医药。不少带孩子参与活动的市民表示，本次讲堂内容干货满满、通俗易懂，既学到了养生知识，也让孩子感受到中医药文化的独特魅力，收获颇丰。

　　讲座结束后，工作人员带领现场群众实地参观医院先进诊疗设备、中医药材库房及中医理疗器材，直观展示医院中医药诊疗配套能力，让群众真切感受基层中医药服务的规范化、专业化水平。

　　据了解，“岐黄话健康”中医公益讲堂是宁陵华英医院践行公益惠民初心、推广中医药文化、延伸便民医疗服务的重要举措。下一步，宁陵华英医院将持续常态化开展中医药公益科普活动，不断丰富讲堂内容、创新活动形式，精准对接群众健康需求，持续推动优质中医药资源下沉普及，让更多群众信中医、爱中医、用中医，以专业中医药服务守护辖区群众身心健康。