河南经济报记者 刘学中 通讯员 韩影

　　9月2日，漯河市中医院“母亲健康快车续航行动”走进郾城区李集镇西孟村，开展女性健康科普服务，将优质中医药妇幼保健服务送到基层妇女群众家门口。

　　本次健康讲座由该院妇产科副主任医师位路其主讲，主题为《月经藏着健康密码，看懂自己的身体信号》。讲座立足传统中医理论，围绕中医辨识月经的核心逻辑展开，细致讲解五种异常月经背后气血、脏腑失衡的内在机理，分析痛经、腰酸、烦躁等经期常见不适的中医诱因，纠正常见的经期养生误区。同时结合乡村生活实际，分享简单实用的中医极简调养方案，从日常饮食宜忌、起居调护、简易穴位按摩等方面传授居家可操作的中医保健方法。

　　讲座现场氛围热烈，互动交流踊跃。听课妇女结合自身经期遇到的各类问题纷纷举手提问，有的咨询经期怕冷如何调理，有的问询月经紊乱的日常养护办法。位路其医生耐心答疑解惑，针对不同体质给出个性化调理建议，引导大家树立中医“治未病”理念，学会通过月经变化感知身体状态。

　　此次活动，充分发挥中医药特色优势，把中医妇科健康知识普及到乡村一线，切实提升农村女性自我健康管理意识，帮助广大妇女掌握科学的经期中医养护知识。通过送医下乡用心守护乡村妇女身心健康，获得现场群众一致好评。