“白天上班，晚上养生。”这个夏天，我省多地中医健康集市在夜幕中陆续开张。值得关注的是，摊位前排队等候的人群里多了许多年轻面孔。有年轻人将中医药夜市形象地称为“脆皮青年集合地”，专治“班味”。

　　“入口酸甜带着淡淡的药草回甘，清爽不腻。没有那么多糖和添加剂，比奶茶健康多了。”7月3日，在郑州市中医院承办的“2026郑州中医药文化夜市”上，刚下班的陈女士径直走向本草茶饮药膳品鉴区，接过了一杯乌梅饮。“配方是啥？我要回家复刻。”她随即掏出手机拍照，分享到了朋友圈。

　　不远处，国风手作区同样围满了人。几位年轻姑娘围在长桌前，将艾草、薄荷、紫苏、丁香等中药材依次装入素色锦缎小布袋。“艾草多放点，驱蚊最管用；丁香也来一勺，提神。”市民李女士边往袋里填料，边向身旁闺蜜讲解各味药材的功效。

　　本草茶饮、香囊手作、经络锤DIY，这些体验项目，是中医药夜市吸引年轻人的第一道入口。但让他们驻足停留的，不只是趣味互动。穿过手作区的热闹，另一侧义诊台前蜿蜒的队伍中，同样排满了年轻面孔。

　　在义诊区，郑州市中医院治未病科、皮肤科、针灸推拿科等科室诊台一字排开，专家团队坐诊服务，望闻问切。

　　“我这头发掉得越来越厉害，才二十多岁，不会要秃了吧。”一位年轻男士在皮肤科诊台前坐下，一边撩起刘海一边苦笑着说。郑州市中医院皮肤科副主任中医师张跃营仔细察看其头皮和舌苔，又搭了脉，建议从调整饮食作息入手，配合中药内服和外洗。“不是所有脱发都要用药，你这种情况关键是清湿热、养气血。”张跃营嘱咐道。

　　而在南阳市卧龙区的中医药文化夜市上，同样有不少年轻人坐在矮凳上，摇着蒲扇，等待医生把脉问诊；艾灸体验区，几位年轻市民闭目端坐，感受温通经络后的舒缓。在洛阳神都十三坊，中医养生夜市从景区转向社区，义诊咨询、理疗体验、香囊制作轮番登场，参与人群中25岁至35岁年龄段占比超四成。

　　“让中医药走出诊室、走进生活、惠及群众，是我们开展中医药夜市活动的初衷。”南阳市卧龙区卫生健康委党组书记、主任李红范表示，“中医药+夜市”的尝试不仅留住了中老年粉丝，也成功圈粉了许多年轻人。

　　科技元素的融入，又进一步拉近了中医药与年轻人的距离。

　　在登封嵩阳公园的中医药文化夜市上，人工智能四诊仪前排满了人。扫码、将手腕放入脉枕、面朝镜头采集面色和舌象，几分钟后，一份详细的体质分析报告便推送到手机上。“原来我是湿热质，怪不得总长痘、口苦、睡不踏实。”一位年轻市民盯着报告喃喃自语，随即拿着结果找到旁边坐诊的老中医进一步咨询。AI机器人与老中医隔桌相望，成为夜市上一道独特的风景。

　　“中医药夜市是城市夜生活与中医药资源融合的创新探索，我们着力破除青年群体对中医药的认知壁垒，构建有温度、可感知的文化传播新场景。”郑州市中医院相关负责人表示，从药膳点心到养生茶饮，再到香囊手作、AI辨识，中医药夜市正在用年轻人熟悉的语言和方式，重新讲述一个古老而深邃的健康故事。

　　从一杯茶饮的趣味入门，到一次把脉的精准回应，中医药夜市用年轻人喜闻乐见的方式，完成了传统文化与现代生活的有效对接。当千年药香融入城市烟火，当“老中医”走出诊室摆摊坐诊，这场中原夏夜的健康之约，正在被年轻一代以自己的方式书写。（全媒体记者 马愿 实习生 李佳琪）