河南经济报记者 刘学中 通讯员 侯斌超

　　近日，漯河市心血管病医院(市六院)心脏中心接连收治多名年轻女性患者，经冠脉造影检查后，她们均被确诊为冠心病。心脏中心医疗团队在详细问诊与病因分析中发现，这些患者的患病风险与长期生闷气、情绪压抑存在密切关联，这一现象也为年轻女性的心血管健康敲响警钟。

　　为何看似与“老年病”挂钩的冠心病，会盯上年轻女性?漯河市六院心脏中心团队结合临床病例与医学原理，剖析了长期生闷气对心血管健康的多重危害。从直接影响来看，情绪压抑时人体交感神经易处于兴奋状态，会释放肾上腺素、皮质醇等激素，直接导致血管收缩、血压骤升。长期反复的刺激会损伤血管内皮细胞，破坏血管正常舒张功能，大幅增加动脉粥样硬化的发生风险。同时，情绪应激还会改变血液状态，使血液黏稠度升高、血小板异常聚集，容易形成血栓，进而堵塞冠状动脉，诱发冠心病。

　　长期生闷气带来的连锁反应，更会从多方面侵害心血管健康。在内分泌层面，持续压抑情绪会干扰身体内分泌平衡，影响雌激素等激素水平稳定，间接对心血管系统造成潜在损害;在炎症反应层面，负面情绪的长期积累会激活体内炎症因子，加速脂质在血管壁的沉积，推动动脉粥样硬化进程，让心血管疾病风险持续攀升。

　　临床中，因情绪问题诱发严重心血管疾病的案例并不少见。据媒体报道，曾有34岁女性因长期陷入情绪内耗、频繁生闷气，确诊冠心病时冠状动脉堵塞程度已达90%，需通过紧急医疗干预缓解病情。

　　“生闷气并非冠心病的唯一诱因，但长期情绪压抑会显著提升患病概率，尤其年轻女性需格外警惕。”漯河市六院心脏中心专家强调，维护心血管健康，情绪管理是关键一环。日常生活中，要学会主动排解负面情绪，通过深呼吸、冥想等方式平复心情，借助跑步、瑜伽等适度运动释放压力，也可及时与亲友沟通倾诉，避免情绪长期积压。同时需保持规律作息与均衡饮食，减少高盐高脂食物摄入，做到戒烟限酒，从生活习惯上降低患病风险。此外，定期体检不可忽视，建议关注血压、血脂、血糖等核心指标，做到心血管疾病的早预防、早发现、早干预，为健康筑牢防线。